علائم و نشانه‌های واریس مشبک:
“علائم واریس مشبک” شامل مواردی است که پف پاها یکی از شایع‌ترین علائم می باشد و به دلیل اختلال در جریان خون در ساق پاها ایجاد می‌شود. علامت دیگر درد و سوزش در پاها است که معمولاً در ناحیه پایین ساق پا و در مواقعی که فشار بر روی پا افزایش می‌یابد، مانند پس از ایستادن طولانی، بروز می‌کند. البته خارش در نواحی پوستی که مستقیماً با وریدهای متأثر از واریس مشبک در تماس هستند، مانند پاها، پاشنه‌ها و آرنج‌ها، مشاهده می شود و تورم پاها معمولاً به دلیل اختلال در جریان خون و انبساط وریدها در پاها رخ می دهد.
همچنین در برخی موارد، پوست در نواحی ورید های متأثر از واریس مشبک رنگ تیره می گیرد و بروز قرمزی و التهاب پوست نیز وجود دارد. در برخی موارد، عروق وریدی بزرگ و منحنی در پاها و ساق‌ها به صورت ظاهری خارجی قابل مشاهده هستند که در صورت تجربه هریک از این علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب برای واریس مشبک را شروع کنید.
عوامل خطر برای بروز واریس مشبک
عوامل خطر برای بروز واریس مشبک در برخی افراد، به دلیل وجود عوامل ژنتیکی در خانواده، است و البته با افزایش سن، توان عضلات وریدی برای پمپاژ خون به قلب کاهش پیدا می کند و این موجب افزایش خطر بروز این مشکل می شود. همچنین زنان در مقایسه با مردان، به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری و بعد از آن، افزایش خطر بروز واریس مشبک دارند.
زیرا در این دوران، حجم خون در بدن افزایش می‌یابد و فشار بر روی وریدها و عروق نیز افزایش پیدا می‌کند که می تواند باعث این مشکل شود. البته عدم فعالیت بدنی، موجب کاهش قدرت عضلات وریدی برای پمپاژ خون به قلب است که بهتر است در صورت داشتن عوامل خطر بیان شده یا تجربه علائم، به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب را به شما پیشنهاد دهد.
راه‌های پیشگیری از واریس مشبک
انجام فعالیت های ورزشی منظم و به میزان کافی می تواند به کاهش خطر و پیشگیری بروز واریس مشبک کمک کند که فعالیت هایی مانند پیاده‌روی، شنا، دویدن و سایر ورزش‌های هوازی بهترین گزینه‌ها هستند. همان طور که گفتیم چاقی با افزایش فشار بر روی وریدها و عروق، موجب افزایش خطر بروز واریس مشبک می شود و کاهش وزن به وسیله تغییر در رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی می تواند به کاهش خطر کمک کند.
همچنین پوشیدن و استفاده از شلنگ‌های پشتیبان (compression stockings) و لباس‌های پشتیبان (compression garments) می تواند به پیشگیری از این مشکل و کاهش علائم آن کمک کند و البته نشستن و ایستادن درست به ویژه در محل کار نیز اهمیت دارد.
مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا، مانند میوه‌ها و سبزیجات، باعث کمک به بهبود جریان خون می شود و لازم است از عوامل خطرناک برای بروز واریس مشبک، مانند سیگار، الکل و نیکوتین، باید اجتناب شود. در کل، توجه به عوامل خطر و انجام روش‌های پیشگیری می تواند به کاهش خطر بروز واریس مشبک و تسکین علائم آن کمک کند.
دلایل ایجاد ورید مشبک
ورید یا واریس مشبک به دلیل انبساط وریدهای کوچک ایجاد می شود و در ضمن علت ایجاد این انبساط ممکن است شامل یک یا ترکیبی از موارد زیر باشد:
- ضعف سیستم وریدی: در برخی افراد، سیستم وریدی ضعیف است و اگز نتواند به خوبی به نیاز بدن برای پمپاژ خون پاسخ دهد، این موضوع می تواند باعث انبساط وریدهای کوچک در زیرپوستی بدن شود.
- وراثت: وراثت عاملی در بروز واریس مشبک است زیرا در برخی افراد، ژن هایی وجود دارد که موجب افزایش احتمال بروز این مشکل می شود.
- جنسیت: زنان به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری و بعد از آن، افزایش خطر بروز واریس مشبک دارند.
- سن: با افزایش سن، توان عضلات وریدی برای پمپاژ خون به قلب کاهش پیدا می کند و این موجب افزایش خطر بروز واریس مشبک می شود.
- بارداری: در دوران بارداری، حجم خون در بدن افزایش می یابد و فشار بر روی وریدها و عروق نیز افزایش پیدا می کند که می تواند باعث بروز واریس مشبک شود.
- چاقی: چاقی با افزایش فشار بر روی پایین ترین نقطه بدن، یعنی پاها، موجب افزایش خطر بروز واریس مشبک می شود.
- نشستن یا ایستادن طولانی: نشستن و ایستادن طولانی می تواند باعث افزایش فشار بر روی وریدها و عروق شود و موجب بروز واریس مشبک شود.
- سابقه تشکیل لخته خون: افرادی که سابقه تشکیل لخته خون در ورید ها دارند، بیشتر احتمال بروز واریس مشبک را دارند که به طور کلی، این مشکل بیشتر در افرادی که عوامل خطر بیان شده را دارند، رخ می دهد.
روش های درمان ورید مشبک
برای درمان واریس مشبک، روش های مختلفی وجود دارد که بهتر است با پزشک خود در مورد انتخاب بهترین روش برای شما مشورت کنید. به عنوان مثال در روش لیزر، با استفاده از یک لیزر نوری، وریدهای مشبک از بین می روند و این روش برای وریدهای کوچک و متوسط مناسب است. همچنین در روش دیگری، با استفاده از یک دستگاه سونوگرافی، وریدهای مشبک تشخیص داده می شوند و سپس با تزریق یک ماده شبیه به یک ژل، وریدها بسته می شوند.
البته سایر روش های تزریقی به شکلی است که با تزریق یک ماده خاص به داخل ورید، ورید بسته می شود و در برخی موارد، به منظور درمان این مشکل، جراحی لازم است که در آن، ورید های مشبک برش داده می شوند و از بین می روند.
روش دیگر استفاده از شلنگ های پشتیبان است که می تواند به کنترل علائم واریس مشبک کمک کند و این شلنگ‌ها فشار را در بخش پایین تر از وریدها اعمال می کنند و به بهبود جریان خون کمک می کنند. البته در مواردی که علائم واریس مشبک شدید و شایع هستند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا بهترین روش درمان را برای شما تعیین کند.
همچنین، پیشگیری از بروز آن با رعایت رژیم غذایی مناسب، انجام ورزش منظم، استفاده از شلنگ‌های پشتیبان و ایستادن و نشستن درست می تواند خطر بروز را کاهش دهد.
اگر شما یا یکی از عزیزانتان از واریس مشبک رنج می برید، در اسرع وقت به دکتر استوان مراجعه کنید.
برای تعیین وقت مشاوره و درمان رگ های واریسی، همین امروز با ما تماس بگیرید.