آیا اخیراً متوجه شده اید که رگ های روی پاهای شما بیشتر نمایان می شوند؟ شاید رگ های برجسته روی پاهای شما تیره تر به نظر می رسند. این ممکن است همراه با تورم پا، سنگینی، درد، خارش، سوزن سوزن شدن یا گرفتگی عضلات…
بهبود گردش خون در پاها به بافت‌ها اجازه می‌دهد مواد مغذی را دریافت کنند، مواد زائد را از بین ببرند و یک عملکرد ضروری برای سلامت و قدرت پا است. گردش خون ضعیف پا را می توان با شروع عادات…
اضطراب و تنش می تواند در ذهن و بدن شما ویرانی ایجاد کند. اگر استرس درمان نشود، می تواند به سرعت یک فرد سالم را به فردی تبدیل کند که از مشکلات روحی، جسمی و روحی رنج می برد. یکی از…
آیا هنگام دراز کشیدن در رختخواب یا پس از نشستن طولانی مدت، احساس می کنید که میل غیرقابل کنترلی برای حرکت دادن پاهای خود دارید؟ ممکن است سندرم پای بیقرار (RLS) داشته باشید. پاهای بی قرار می توانند علائم ناراحت…
اگر رگ های واریسی در خانواده شما وجود دارد یا در گذشته به آن مبتلا بوده اید، باید بدانید که راه هایی برای جلوگیری از ظهور مجدد آن وجود دارد. در مورد اینکه چگونه می توانید خطر ابتلا به واریس را…
اگر به طور ناگهانی متوجه رگ های آبی برجسته یا سبز شده‌اید که روی پوستتان ظاهر می‌شوند، قابل درک است که نگران باشید. دلایل متعددی وجود دارد که چرا رگ‌ها قابل مشاهده می‌شوند ، و در حالی که بسیاری از…
جوراب های فشاری، جوراب های تخصصی هستند که فشار ملایمی را در سراسر پاها و مچ پا اعمال می کنند. برای جلوگیری از عوارض جانبی، هر کسی که برای او جوراب فشاری تجویز شده یا علاقه مند به شروع پوشیدن…
تغییر رنگ مچ پا و نواحی با رنگ پوست تیره در ساق پا، مچ پا یا پا، رسوبات هموسیدرین نامیده می شوند. هموسیدرین یک رنگدانه قهوه ای رنگ است که در اثر تجزیه هموگلوبین خون، محتوای آهن موجود در گلبول…
توسط بسیاری از افراد عنوان شده که درمان واریس با سرکه سیب امکان پذیر است. امروز ما در حال بررسی در مورد سرکه سیب و درمان رگ های واریسی هستیم. آیا باید از سرکه سیب برای درمان یا از بین…
واریس مشبک معمولاً به عروق بزرگ و منحنی در پاها گفته می شود که به دلیل عدم قدرت عضلات وریدی برای پمپاژ خون به قلب، شکل گرفته اند که در واقع، عروق وریدی در پاها برای بازگشت خون به قلب،…